20MINUTOS.ES

  • El uso prolongado de omeprazol y otros fármacos contra la acidez de estómago puede aumentar un 28% el riesgo de tener problemas renales crónicos.
  • Según un estudio publicado en ‘Journal of the American Society of Nephrology’el 96% de la gente que los usa habitualmente acaba con insuficiencia renal.
  • Este tipo de fármacos, según indican otros estudios, aumentan también las posibilidades de tener un infarto, romperse un hueso o sufrir una neumonía.

Omeprazol

El omeprazol, que es el fármaco más consumido en España, puede causar daños renales. Así se desprende de un estudio publicado en la revista Journal of the American Society of Nephrology.

Según este estudio, el uso prolongado de este medicamento -y de otros que comunmente son utilizados para tratar la acidez de estómago o el reflujo ácido- pueden provocar una reducción de la función renal así como enfermedades renales crónicas.

Para llegar a esta conclusión, los investigadores revisaron los datos de casi 200.000 pacientes en la base de datos de veteranos del ejército estadounidense de los que al menos 173.000 eran consumidores de antiácidos. De los restantes, al menos 20.000 tomaban bloqueadores de los receptores H2 de la histamina.

La investigación duró cinco años. En ese tiempo los investigadores descubireron que las personas que toman antiácidos son más propensos a tener problemas renales que aquellos que sólo tomaban bloqueadores de los receptores H2 -un fármaco alternativo contra la acidez estomacal-.

Además, esas personas mostraban un 28% mas de riesgo de desarrollar problemas renales crónicos y un 96% de acabar con insuficiencia renal.

No es la primera vez que un estudio llama la atención sobre los peligros de ingerir este tipo de fármacos. Un informe aparecido en la revista Plos One llamaba la atención sobre que los adultos que utilizan este tipo de inhibidores tienen entre un 16% y un 21% de probabilidades de por encima de la media de sufrir un infarto.

Otros estudios han alertado en el pasado que el uso de fármacos contra la acidez estomacal podrían aumentar el riesgo de sufrir una fractura de cadera en un 44% al inferir en la síntesis del calcio o de aumentar en un 27% las probabilidades de sufrir una neumonía.










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20MINUTOS.ES

  • El uso prolongado de omeprazol y otros fármacos contra la acidez de estómago puede aumentar un 28% el riesgo de tener problemas renales crónicos.
  • Según un estudio publicado en ‘Journal of the American Society of Nephrology’el 96% de la gente que los usa habitualmente acaba con insuficiencia renal.
  • Este tipo de fármacos, según indican otros estudios, aumentan también las posibilidades de tener un infarto, romperse un hueso o sufrir una neumonía.

Omeprazol

El omeprazol, que es el fármaco más consumido en España, puede causar daños renales. Así se desprende de un estudio publicado en la revista Journal of the American Society of Nephrology.

Según este estudio, el uso prolongado de este medicamento -y de otros que comunmente son utilizados para tratar la acidez de estómago o el reflujo ácido- pueden provocar una reducción de la función renal así como enfermedades renales crónicas.

Para llegar a esta conclusión, los investigadores revisaron los datos de casi 200.000 pacientes en la base de datos de veteranos del ejército estadounidense de los que al menos 173.000 eran consumidores de antiácidos. De los restantes, al menos 20.000 tomaban bloqueadores de los receptores H2 de la histamina.

La investigación duró cinco años. En ese tiempo los investigadores descubireron que las personas que toman antiácidos son más propensos a tener problemas renales que aquellos que sólo tomaban bloqueadores de los receptores H2 -un fármaco alternativo contra la acidez estomacal-.

Además, esas personas mostraban un 28% mas de riesgo de desarrollar problemas renales crónicos y un 96% de acabar con insuficiencia renal.

No es la primera vez que un estudio llama la atención sobre los peligros de ingerir este tipo de fármacos. Un informe aparecido en la revista Plos One llamaba la atención sobre que los adultos que utilizan este tipo de inhibidores tienen entre un 16% y un 21% de probabilidades de por encima de la media de sufrir un infarto.

Otros estudios han alertado en el pasado que el uso de fármacos contra la acidez estomacal podrían aumentar el riesgo de sufrir una fractura de cadera en un 44% al inferir en la síntesis del calcio o de aumentar en un 27% las probabilidades de sufrir una neumonía.










EUROPA PRESS

  • El estudio preliminar se va a presentar en la 68 Reunión Anual de la Academia Americana de Neurología.
  • Esta investigación demuestra la posible reparación del revestimiento protector en las personas con desmielización crónica por la enfermedad.
  • Los científicos esperan descubrimientos que mejoren la capacidad innata del cerebro de repararse.

Hombre con muletas

Un antihistamínico común que se utiliza para tratar los síntomas de alergias y el resfriado común, llamado fumarato de clemastina, revierte parcialmente el daño al sistema visual en las personas con esclerosis múltiple (EM), según ha descubierto un estudio preliminar que se presenta este martes en la 68 Reunión Anual de la Academia Americana de Neurología, que se celebra en Vancouver, Canadá, de 15 al 21 de abril.

El estudio incluyó a personas con esclerosis múltiple y neuropatía óptica, que es el daño al nervio que envía información desde el ojo hasta el cerebro. En las personas con EM, el sistema inmunológico destruye la mielina, la capa protectora alrededor de los nervios, que a su vez conduce a un daño a lo largo de los nervios, con señales más lentas hacia y desde el cerebro. El daño del nervio óptico es una consecuencia común de la enfermedad. “Este estudio es emocionante porque es el primero en demostrar la posible reparación de dicho revestimiento protector en las personas con desmielinización crónica por la EM”, dice el autor del estudio, Ari Green, del Centro de Esclerosis Múltiple de la Universidad de California, en San Francisco, Estados Unidos, y miembro de la Academia Americana de Neurología. “Se hizo utilizando un medicamento que fue identificado en la UCSF hace sólo dos años y medio como un agente con potencial para ayudar a la reparación del cerebro”, añade.

El estudio de cinco meses incluyó a 50 personas con una edad promedio de 40 años que tenía esclerosis múltiple durante un promedio de cinco años y tenía una discapacidad leve. Todos ellos tenían evidencia de una neuropatía óptica crónica estable, lo que significa que no se estaban recuperando de una neuritis óptica reciente.

Los participantes se sometieron a pruebas de visión al inicio y al final del estudio. Para una evaluación, llamada potencial evocado visual, se registró el tiempo de transmisión de la señal desde la retina hasta la corteza visual. Para ser incluidos en el estudio, los participantes tenían que tener un retraso en el tiempo de transmisión superior a 118 milisegundos en al menos un ojo y evidencia de que presentaban un número adecuado de fibras nerviosas.

Se reduce el tiempo de llegada de señales al cerebro

Una mejora en el retraso en la transmisión se considera un biomarcador de la reparación de la mielina. Durante los tres primeros meses del estudio, se les dio a los participantes el antihistamínico fumarato de clemastina o un placebo y, tras dos meses, a los que inicialmente recibieron medicamento se les dio el placebo y viceversa. Los retrasos se redujeron en un promedio de poco menos de dos milésimas de segundo en cada ojo por paciente entre los que recibieron el antihistamínico. “Aunque la mejoría de la visión parece modesta, este estudio es prometedor, ya que es la primera vez que se demuestra que un fármaco invierte posiblemente el daño causado por la esclerosis múltiple –destaca Green–. Los resultados son preliminares, pero este estudio proporciona un marco para futuros estudios de reparación en esclerosis múltiple y esperamos que sean descubrimientos que mejoren la capacidad innata del cerebro de repararse”.

Los participantes del estudio informaron de un modesto aumento en la fatiga mientras tomaban el medicamento. Green advirtió que se necesitan más investigaciones con un mayor número de personas para que los médicos puedan recomendar fumarato de clemastina para las personas con EM y que nuevos fármacos con efectos aún más potentes se encuentran en desarrollo, incluidos esfuerzos destinados a mejorar la focalización y reducir los efectos secundarios de estos fármacos.










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EFE

  • La prueba sirve para detectar prematuramente el cáncer de colon.
  • Los programas de cribado podrían evitar 4.000 muertes al año.
  • Madrid, Andalucía o Extremadura son las que están peor preparadas.
  • El cáncer de colon es el tumor maligno de mayor incidencia en España.

Colon

Más de la mitad de la población española no puede acceder a un programa de cribado para disminuir las “muertes evitables” por cáncer de colon, además persisten las “profundas” diferencias entre comunidades autónomas en esta materia, advierte la Asociación Española contra el Cáncer (AECC).

La AECC asegura que hay comunidades como País Vasco que tiene al 100% de su población en riesgo de padecer esta patología cubierta con los programas de cribado, pero hay otras como Madrid, Andalucía o Extremadura, que “apenas tienen desarrollado su programa”.

Los programas de cribado tienen como objetivo la detección y extirpación de pólipos precancerosos para prevenir tumores malignos o su detección en estadios precoces y la prueba es el test de sangre oculta en heces, que es “sencilla y barata”, según explica la AECC en un comunicado con motivo del Día Mundial para la Prevención del Cáncer de Colon, que se celebra este jueves.

Según los datos de la Red de Programas de Cribado de Cáncer, con datos finales de 2014 citados por la AECC en la nota, Madrid tiene cubierta solo el 5% de su población en riesgo con estos programas, mientras que Andalucía tiene al 0,1% y Extremadura al 2,6%.

Las tres suponen el 30% de la población en riesgo total en España, que alcanza los 11,3 millones, una cifra que ha crecido con respecto a 2014 en un 3,3% en Madrid y Extremadura y un 4% en Andalucía.

Por comunidades, los datos de la Red indican que Cataluña tiene al 23% de su población cubierta, Murcia al 32%, Cantabria al 89,7%, Canarias al 35,6%, La Rioja al 80%, Comunidad Valenciana al 60%, Castilla y León al 4,5%, Aragón al 43,8%, Navarra al 52,5%, Galicia al 7,4% y Castilla-La Mancha al 30%, entre otras.

Así, sostiene que la situación de “clara inequidad” significa que en España el riesgo de morir por cáncer de colon depende del lugar de residencia, de si la autonomía en la que se habita tiene o no desarrollado el programa de cribado poblacional para mayores de 50 años, “principal factor de riesgo para el desarrollo de este tumor”.

Por ello, la AECC pide a las comunidades que no tienen una cobertura extendida de los programas de cribado, que aceleren los plazos de implantación con el fin “de evitar hasta 4.000 muertes al año y sufrimiento y acabar con una situación de inequidad y clara injusticia”.

La AECC recuerda que el cáncer de colon es el tumor maligno de mayor incidencia en España, con cifras de entre 28.500 y 33.800 nuevos casos cada año y supone entre el 10 y el 15% de incidencia de todos los tumores.










manchas en la piel por cancer de pulmon

EP

  • Un estudio realizado en 2013 y 2014 en la Polinesia francesa y publicado ahora apoya el consejo de la OMS de que las embarazadas se protejan de mosquitos.
  • El mayor riesgo se presenta durante el primer trimestre de gestación.
  • “Queda por ver si nuestros hallazgos son aplicables a otros países de la misma manera”, afirma el codirector del informe.

Aedes Aegypti

Una de cada 100 mujeres infectadas con el virus del Zika durante el embarazo puede tener un bebé con microcefalia, según ha mostrado un estudio realizado entre 2013 y 2014 en la Polinesia francesa y que ha sido publicado en la revista médica The Lancet.

Aunque se necesitan más investigaciones para entender los mecanismos biológicos por los que el zika podría causar microcefalia, los expertos consideran que estos hallazgos apoyan el consejo lanzado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) de que las mujeres embarazadas deben protegerse de los mosquitos.

“Nuestro análisis apoya firmemente la hipótesis de que la infección por el virus durante el primer trimestre del embarazo se asocia a un mayor riesgo de microcefalia“, ha comentado el codirector del estudio y experto del Instituto Pasteur de Francia, Simon Cauchemez.

Emergencia mundial

El pasado 1 de febrero, la OMS declaró emergencia mundial el brote del virus del Zika al extenderse por América Latina y considerar que estaría relacionado con la aparición de microcefalia en recién nacidos. El organismo ha avisado de que se está extendiendo rápidamente y de que ya hay 31 países afectados.

Antes de esta declaración de alarma, en octubre de 2013 el grupo de investigadores de la Polinesia francesa comenzó a analizar un brote en la zona, el cual alcanzó su punto máximo en diciembre de 2013 y finalizó en abril de 2014. Durante el proceso, se detectaron ocho casos de microcefalia, de los cuales tres eran de recién nacidos.

Con estos datos, y tras analizar el número de consultas semanales por zika, los análisis de sangre y los nacimientos producidos durante el brote, los científicos compararon el número de casos esperados de microcefalia en diferentes escenarios de riesgo con los que finalmente se produjeron durante esa época en la Polinesia francesa.

De esta forma, comprobaron que el primer trimestre del embarazo estaba vinculado a un mayor riesgo de enfermedad en los bebés. Concretamente, estimaron que 95 de cada 10.000 mujeres embarazadas e infectadas durante los tres primeros meses de embarazo podrían tener un hijo con microcefalia.

“Queda por ver si nuestros hallazgos son aplicables a otros países de la misma manera”, ha reconocido el investigador. El profesor de Medicina Experimental en el Imperial College de Londres, Peter Openshaw, ha recordado que un estudio realizado por expertos brasileños, y con datos todavía preliminares, estima el riesgo de que un bebé nazca con microcefalia si su madre ha sido infectada por el virus durante el embarazo en más de un 20%










niños con la cabeza pegadas

EFE

  • Así lo releva un estudio de la Universidad de Pensilvania.
  • La máxima médica generalmente aceptada de que un nivel elevado de colesterol HDL es “bueno” ha sido desbaratada.
  • De hecho, los investigadores señalan que puede ser realmente “malo” y aumentar también el riesgo de una enfermedad del corazón.

Colesterol

Una forma genéticamente elevada de colesterol “bueno” puede ser en realidad mala, según un estudio de la Universidad de Pensilvania (EE UU) que puede tener implicaciones para entender mejor la relación entre el colesterol “bueno” y el riesgo de enfermedades cardiacas.

La máxima médica generalmente aceptada de que un nivel elevado de colesterol HDL es “bueno” ha sido desbaratada por un estudio internacional, liderado por investigadores de la Escuela Perelman de Medicina de la Universidad estadounidense de Pensilvania, según un comunicado.

El estudio demuestra que una causa genética de aumento del colesterol “bueno” (HDL-C) puede ser realmente “mala”. Una mutación específica en un gen que codifica una proteína receptora de la célula que se une al HDL evita que ese receptor funcione.

La mutación causa un aumento del riesgo de enfermedad coronaria, incluso con la presencia de niveles altos de HDL-C o colesterol bueno, según el estudio que publica Science.

Investigaciones anteriores habían señalado la posibilidad de que tener el HDL alto “puede no ser tan protector contra las enfermedades del corazón como generalmente creían los cardiólogos”, en especial después de que varios ensayos con medicamentos que aumentan el HDL mostraran poca o nula eficacia, indica un comunicado.

“Lo que se creía sobre el HDL ha evolucionado recientemente hacia el concepto de que puede no proteger directamente contra la enfermedad cardiaca”, señaló, en un comunicado el autor del estudio Daniel J. Rader.

Los resultados del estudio indican que “algunas causas del aumento del HDL en realidad incrementan el riesgo de enfermedad cardiaca. Esta es la primera demostración de una mutación genética que hace subir el HDL pero que hace crecer el riesgo de enfermedad cardiaca”, agregó.










EFE

  • Así lo releva un estudio de la Universidad de Pensilvania.
  • La máxima médica generalmente aceptada de que un nivel elevado de colesterol HDL es “bueno” ha sido desbaratada.
  • De hecho, los investigadores señalan que puede ser realmente “malo” y aumentar también el riesgo de una enfermedad del corazón.

Colesterol

Una forma genéticamente elevada de colesterol “bueno” puede ser en realidad mala, según un estudio de la Universidad de Pensilvania (EE UU) que puede tener implicaciones para entender mejor la relación entre el colesterol “bueno” y el riesgo de enfermedades cardiacas.

La máxima médica generalmente aceptada de que un nivel elevado de colesterol HDL es “bueno” ha sido desbaratada por un estudio internacional, liderado por investigadores de la Escuela Perelman de Medicina de la Universidad estadounidense de Pensilvania, según un comunicado.

El estudio demuestra que una causa genética de aumento del colesterol “bueno” (HDL-C) puede ser realmente “mala”. Una mutación específica en un gen que codifica una proteína receptora de la célula que se une al HDL evita que ese receptor funcione.

La mutación causa un aumento del riesgo de enfermedad coronaria, incluso con la presencia de niveles altos de HDL-C o colesterol bueno, según el estudio que publica Science.

Investigaciones anteriores habían señalado la posibilidad de que tener el HDL alto “puede no ser tan protector contra las enfermedades del corazón como generalmente creían los cardiólogos”, en especial después de que varios ensayos con medicamentos que aumentan el HDL mostraran poca o nula eficacia, indica un comunicado.

“Lo que se creía sobre el HDL ha evolucionado recientemente hacia el concepto de que puede no proteger directamente contra la enfermedad cardiaca”, señaló, en un comunicado el autor del estudio Daniel J. Rader.

Los resultados del estudio indican que “algunas causas del aumento del HDL en realidad incrementan el riesgo de enfermedad cardiaca. Esta es la primera demostración de una mutación genética que hace subir el HDL pero que hace crecer el riesgo de enfermedad cardiaca”, agregó.










EP

  • Una especialista en psicología explica que “muchas mujeres pretenden tenerlo todo bajo control y se exponen a elevadas demandas cruzadas a diario”.
  • Al mantener constantemente niveles elevados de hormonas de estrés pueden aparecer dolores de cabeza, contracturas, problemas intestinales o cardiacos.
  • También se puede ver perjudicada la capacidad de tener más hijos ya que la mujer estresada no se encuentra en condiciones óptimas para volver a ser madre.

Mujer sufriendo síntomas de estrés

El estrés en las mujeres puede originar cambios hormonales, alteraciones en el ciclo menstrual, problemas en el deseo sexual e, incluso, amenorrea —falta o desaparición de la menstruación—, que si se asocia a bajos niveles de estrógenos por un período muy prolongado, puede ocasionar descalcificación ósea y atrofia de los órganos genitales.

Según Nuria Javaloyes, especialista en psicología del Hospital Quirónsalud Torrevieja, “muchas mujeres deciden embarcarse en la aventura de compatibilizarlo todo, intentando tenerlo bajo control. Así, se exponen diariamente a elevadas demandas cruzadas, tanto en el trabajo como en sus casas y con sus hijos, lo que les genera altos niveles de estrés crónico”.

De esta forma, al mantener durante todo el día niveles elevados de hormonas de estrés pueden aparecer síntomas físicos como dolores de cabeza, contracturas, problemas intestinales o cardiacos, hasta una caída en el sistema inmunológico. Es el denominado síndrome de estrés crónico, que aparece con síntomas psicológicos como angustia, frustración, irritabilidad, ansiedad, depresión o cansancio crónico.

Con todo ello, también se puede ver afectada la capacidad de tener más hijos ya que la mujer estresada no se encuentra en condiciones óptimas, ni psicológicas ni físicas, para volver a ser madre.

Cambios hormonales

Según la doctora Paula Soriano, especialista en ginecología y obstetricia del Hospital Quirónsalud Murcia, “las alteraciones en el ciclo menstrual es uno de los cambios que  presentan las mujeres con altos niveles de tensión; incluso a las que tienen una menstruación regular, se les puede tornar irregular”.

Un ciclo menstrual normal se produce cuando, a nivel cerebral, el hipotálamo libera de modo intermitente una hormona llamada GnRH (hormona liberadora de gonadotrofinas), la que, a su vez, estimula la liberación de otras hormonas —FSH y LH—, responsables del desarrollo mensual de folículos a nivel del ovario, proceso que finalmente permite una correcta ovulación.

“Cuando hay un alto nivel de estrés se altera el tipo de liberación de la hormona GnRH, es decir, en lugar de liberarse poco a poco, lo hace de manera continua; de este modo, se inhibe la secreción de las hormonas FSH y LH y, por consiguiente, se altera todo el ciclo menstrual”, explica la doctora Soriano.

Para disfrutar de una vida sexual normal y placentera, deben influir diversos factores, como la salud física, la tranquilidad emocional y que todos los sentidos estén enfocados en el momento íntimo.

Sin embargo, los altos grados de preocupación y ansiedad que provoca la tensión afectan la intimidad de la mujer, ya que entorpecen los mecanismos propios de su respuesta sexual normal. “De forma física se presenta de varias maneras, destacando la lubrificación vaginal”, asegura la doctora.

Disminución de la fertilidad

El estrés severo llega a alterar el sistema de reproducción femenino, ya que  produce amenorrea o ausencia de menstruación que, en muchas ocasiones, sucede a mujeres que están sometidas a situaciones de gran ansiedad.

Otro factor de riesgo importante, tanto para alteraciones menstruales como para dificultar los embarazos, es la mala alimentación, que genera pérdidas de peso responsables, a su vez, de variaciones del eje hipotálamo-hipófisis-gonadal. Igualmente, las oscilaciones grandes del peso y los incrementos excesivos del mismo pueden producir estos mismos efectos.

Asimismo, el hecho de que  las mujeres demoren cada vez más la maternidad por encima de los 35 años, y en muchas ocasiones por encima de los 40, hace que los ciclos puedan ser anovulatorios con mayor frecuencia (ciclos menstruales en los que no se ovula), lo cual contribuye a que no se logre embarazo con la misma facilidad. Así, el porcentaje de gestaciones espontáneas, sin ayuda de técnicas de reproducción asistida, es menor en este rango de edad que por debajo de los 30 años.

La doctora Soriano recomienda iniciar conductas más saludables y tratar de seguir una dieta que sea los más equilibrada posible. En muchas ocasiones es preciso el control y el seguimiento por especialistas, como en casos de obesidad, sobrepeso o peso excesivamente bajo.

En cuanto al estrés, a veces, para tratar de aliviarlo, adoptamos comportamientos poco saludables, ya que hay cierta tendencia a la mala alimentación y al consumo de tabaco y/o alcohol. Estos comportamientos pueden hacernos sentir mejor a corto plazo, pero a la larga resultan perjudiciales.

Practicar deporte y técnicas de relajación o simplemente desarrollar alguna actividad motivadora puede mejorar el estrés y, de manera secundaria, la salud y, con ello, la fertilidad.










20MINUTOS

  • “La microcefalia puede ser solo la punta del iceberg”, anuncian los autores del estudio. 
  • “La idea de que un virus contraído durante el embarazo cuase daños en el sistema nervioso central no es una sorpresa”.

Zika

El virus del Zika puede estar vinculado a anomalías en el ojo del bebé, según un nuevo estudio publicado por la Asociación Médica de Oftalmología Americana.

Investigadores brasileños han encontrado que algunos bebés expuestos al virus tienen defectos oculares, incluyendo retinas atrofiadas, pigmentación en el iris y el cristalino fuera de lugar.

Este estudio es el primero en vincular este tipo de anomalías con el virus, mientras que aún se trata de certificar la conexión directa con los casos de microcefalia del bebé.

En este estudio participaron 23 madres que tuvieron síntomas similares durante el embarazo. De los recién nacidos, 10 tenían alteraciones oculares que van desde leves defectos, a otros que podrían “amenazar la visión”, según publica ABC Nexs.

“Estamos aprendiendo sobre este virus y no sabemos qué esperar”, afirma el médico Buddy Creech.










conexion samanta trasplante riñon de hermano a hermana

EP

  • Según concluye un estudio que se presenta en las Sesiones Científicas de 2015 de la Asociación Americana del Corazón.
  • La diabetes tipo 2 es un factor de riesgo para enfermedades del corazón.

Comida

Comer más comidas preparadas en casa puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, según concluye un estudio que se presenta en las Sesiones Científicas de 2015 de la Asociación Americana del Corazón.

Las personas que comían dos comidas caseras o cenas de cada día –alrededor de 11 a 14 comidas a la semana– tenían un 13 por ciento menos de riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 frente a quienes ingerían menos de seis comidas caseras o cenas a la semana.

La diabetes tipo 2 es un factor de riesgo para enfermedades del corazón. Los investigadores no tienen suficiente información para incluir patrones de desayuno. Se analizaron los datos de casi 58.000 mujeres en el Estudio de Salud de Enfermeras estadounidenses y más de 41.000 hombres en el Estudio de Seguimiento de los Profesionales de Salud y se les siguió durante hasta 36 años (1986-2012).

Ninguno de los participantes tenía diabetes, enfermedad cardiovascular o cáncer al inicio del estudio. “La tendencia de comer comidas preparadas comercialmente en restaurantes para llevar en Estados Unidos ha aumentado significativamente en los últimos 50 años”, alerta Geng Zong, investigador en la Escuela de Salud Pública TH Chan de la Universidad de Harvard, en Boston, Massachusetts, Estados Unidos. “Al mismo tiempo, las tasas de diabetes tipo 2 también se han incrementado”.

Estudios de acumulación han sugerido que comer fuera de casa, especialmente en cadenas de restaurantes de comida rápida, se asocia con una menor calidad de la dieta y un mayor peso corporal en niños y adultos jóvenes.

En la investigación actual, los investigadores demostraron que el consumo de comidas caseras se vinculó con un menor aumento de peso durante ocho años en estos profesionales de la salud de mediana edad y mayores. El sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo de patologías cardiovasculares y diabetes tipo 2.

Aunque los investigadores no proporcionan un número específico de comidas caseras que las personas deberían ingerir cada semana, Zong apuesta que cuantas más, mejor.










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