20MINUTOS.ES

  • El uso prolongado de omeprazol y otros fármacos contra la acidez de estómago puede aumentar un 28% el riesgo de tener problemas renales crónicos.
  • Según un estudio publicado en ‘Journal of the American Society of Nephrology’el 96% de la gente que los usa habitualmente acaba con insuficiencia renal.
  • Este tipo de fármacos, según indican otros estudios, aumentan también las posibilidades de tener un infarto, romperse un hueso o sufrir una neumonía.

Omeprazol

El omeprazol, que es el fármaco más consumido en España, puede causar daños renales. Así se desprende de un estudio publicado en la revista Journal of the American Society of Nephrology.

Según este estudio, el uso prolongado de este medicamento -y de otros que comunmente son utilizados para tratar la acidez de estómago o el reflujo ácido- pueden provocar una reducción de la función renal así como enfermedades renales crónicas.

Para llegar a esta conclusión, los investigadores revisaron los datos de casi 200.000 pacientes en la base de datos de veteranos del ejército estadounidense de los que al menos 173.000 eran consumidores de antiácidos. De los restantes, al menos 20.000 tomaban bloqueadores de los receptores H2 de la histamina.

La investigación duró cinco años. En ese tiempo los investigadores descubireron que las personas que toman antiácidos son más propensos a tener problemas renales que aquellos que sólo tomaban bloqueadores de los receptores H2 -un fármaco alternativo contra la acidez estomacal-.

Además, esas personas mostraban un 28% mas de riesgo de desarrollar problemas renales crónicos y un 96% de acabar con insuficiencia renal.

No es la primera vez que un estudio llama la atención sobre los peligros de ingerir este tipo de fármacos. Un informe aparecido en la revista Plos One llamaba la atención sobre que los adultos que utilizan este tipo de inhibidores tienen entre un 16% y un 21% de probabilidades de por encima de la media de sufrir un infarto.

Otros estudios han alertado en el pasado que el uso de fármacos contra la acidez estomacal podrían aumentar el riesgo de sufrir una fractura de cadera en un 44% al inferir en la síntesis del calcio o de aumentar en un 27% las probabilidades de sufrir una neumonía.










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20MINUTOS.ES

  • El uso prolongado de omeprazol y otros fármacos contra la acidez de estómago puede aumentar un 28% el riesgo de tener problemas renales crónicos.
  • Según un estudio publicado en ‘Journal of the American Society of Nephrology’el 96% de la gente que los usa habitualmente acaba con insuficiencia renal.
  • Este tipo de fármacos, según indican otros estudios, aumentan también las posibilidades de tener un infarto, romperse un hueso o sufrir una neumonía.

Omeprazol

El omeprazol, que es el fármaco más consumido en España, puede causar daños renales. Así se desprende de un estudio publicado en la revista Journal of the American Society of Nephrology.

Según este estudio, el uso prolongado de este medicamento -y de otros que comunmente son utilizados para tratar la acidez de estómago o el reflujo ácido- pueden provocar una reducción de la función renal así como enfermedades renales crónicas.

Para llegar a esta conclusión, los investigadores revisaron los datos de casi 200.000 pacientes en la base de datos de veteranos del ejército estadounidense de los que al menos 173.000 eran consumidores de antiácidos. De los restantes, al menos 20.000 tomaban bloqueadores de los receptores H2 de la histamina.

La investigación duró cinco años. En ese tiempo los investigadores descubireron que las personas que toman antiácidos son más propensos a tener problemas renales que aquellos que sólo tomaban bloqueadores de los receptores H2 -un fármaco alternativo contra la acidez estomacal-.

Además, esas personas mostraban un 28% mas de riesgo de desarrollar problemas renales crónicos y un 96% de acabar con insuficiencia renal.

No es la primera vez que un estudio llama la atención sobre los peligros de ingerir este tipo de fármacos. Un informe aparecido en la revista Plos One llamaba la atención sobre que los adultos que utilizan este tipo de inhibidores tienen entre un 16% y un 21% de probabilidades de por encima de la media de sufrir un infarto.

Otros estudios han alertado en el pasado que el uso de fármacos contra la acidez estomacal podrían aumentar el riesgo de sufrir una fractura de cadera en un 44% al inferir en la síntesis del calcio o de aumentar en un 27% las probabilidades de sufrir una neumonía.










SINC

  • Los cambios en los ciclos de luz y oscuridad en ratones con predisposición genética a sufrir cáncer de mama incrementan los riesgos en la salud.  
  • Las personas que trabajan fuera del horario habitual presentan un riesgo más elevado de sufrir un aumento de peso o cáncer.
  • El reloj circadiano y la carcinogénesis son similares en ratones y humanos.

Dormir

Las alteraciones en el ritmo circadiano provoca desde un aumento de peso hasta el desarrollo de un tumor. Sin embargo, los estudios en humanos no habían podido determinar si el cambio en los patrones de sueño eran la causa de estas enfermedades o si simplemente ambas están correlacionadas. Para solventar este problema, investigadores holandeses han presentado un modelo experimental en ratones que permite someterlos a cambios –similares a los sufridos por los humanos– en el ritmo circadiano, un reloj interno que regula las funciones biológicas del cuerpo durante los distintos periodos del día.

“El mecanismo del reloj circadiano y de la carcinogénesis es similar en ratones y en humanos, por lo que este sistema permite estudiar cómo las diferentes alteraciones circadianas afectan al cuerpo y cómo se puede intervenir para reducir los efectos adversos”, destaca Bert van der Horst, biólogo del Centro Médico de la Universidad Erasmus (Holanda).

Los investigadores –cuyo estudio publica Current Biology– probaron este nuevo modelo en hembras de ratón con predisposición genética a sufrir cáncer de mama. En circunstancias normales, los roedores debían desarrollar el cáncer en 50 semanas, pero este periodo se acortó a solo ocho semanas en aquellos que fueron sometidos a alteraciones en los ciclos de luz y oscuridad. Además, estos animales ganaron un 20% de peso. “La conclusión es que los cambios crónicos en los horarios de luz son un factor que provoca cáncer, obesidad y otros problemas metabólicos”, concluye Van der Horst.

“Los resultados concuerdan con los hallazgos en otros estudios epidemiológicos en humanos y proporcionan evidencias de que la alteración circadiana es un factor carcinogenético”, añade Till Roenneberg, biólogo en la Universidad Ludwig-Maximilian en Munich (Alemania) y otro de los autores del estudio. Normalmente, los detractores de las investigaciones centradas en el ritmo circadiano habían señalado que el tipo de vida era uno de los principales factores que aumentaba el riesgo para la salud.

Ejemplo de ello serían las mujeres que trabajan de noche. Estas tienen niños a mayor edad, comen peor, hacen menos ejercicio y beben más alcohol; prácticas asociadas con la obesidad y el cáncer de mama. Otros científicos habían destacado la importancia de otros factores como la desincronización interna, la falta de producción de melatonina, la carencia de sueño o la escasez de luz solar.

Sin embargo, el estudio demuestra que la ausencia de sol (con los consiguientes bajos niveles de vitamina D) y de melatonina no son factores subyacentes en la ganancia de peso y el desarrollo de cáncer de mama. Para futuras investigaciones, los científicos pretenden establecer biomarcadores en humanos y ratones que señalen una alteración en el ritmo circadiano.










EFE

  • Pueden causar esguinces, dolores en el talón y el arco del pie, fracturas por estrés o la aparición de juanetes.
  • Deben ser evitadas por personas con problemas de circulación y diabéticos.
  • La chancla ideal debe tener suela gruesa de material semirrígido y debe sujetar adecuadamente el empeine y el tobillo.

Chanclas

Las chanclas, como las bicicletas, son para el verano, pero no para todo el día, todo el tiempo. En verano no debemos “vivir en chanclas” porque su uso de forma habitual podría ser “peligroso para la salud” por el “riesgo alto de lesiones” que conllevan. Lo dicen los podólogos, que aconsejan limitar su uso a playas y piscinas.

Según advierte el Colegio de Podólogos de la Comunidad Valenciana (Icopcv), algunos de los problemas más comunes por su uso son esguinces, dolores en el talón y el arco del pie o juanetes. Además, avisa de que este tipo de calzado debe ser evitado por personas con problemas de circulación y diabéticos porque, al tener limitada la sensibilidad en los pies, podrían sufrir alguna laceración o rozadura y provocar la aparición de dolencias graves como úlceras.

Según los podólogos, al no ofrecer un soporte adecuado al pie, hay una tendencia a curvar los dedos para sujetarlas, los pasos que se dan son más pequeños y hay que realizar un esfuerzo extra al caminar, que supone tensar de forma continua músculos y tendones.

Al andar con chanclas se estira la fascia plantar causando inflamación, dolor o cansancio, y mientras que a corto plazo se podrían producir lesiones como esguinces, dolores en talones y arco del pie, a largo plazo podrían causar fracturas por estrés o, incluso, juanetes. Además, indican que es peligroso utilizarlas como calzado habitual porque incrementan el riesgo de accidentes como tropiezos o enganches al subir o bajar escaleras.

Para escoger una chancla de forma adecuada, el Colegio de Podólogos propone tener en cuenta que disponga de una suela gruesa –que esté confeccionada en un material semirrígido y de alta densidad que amortigüe los golpes de los pasos al caminar y no se doblen– y que sujete adecuadamente el empeine y el tobillo.

También aconseja que tengan la forma ergonómica del pie para adaptarse a la pisada adecuadamente y que no se compren chanclas excesivamente baratas en tiendas que no estén especializadas en calzado, porque podrían estar fabricadas con materiales poco saludables o incluso tóxicos, y provocar alergias y otros problemas en la piel.










talones con grietas imágen , dolor en el empeine y dedos q se contraen al caminar , planta de pies despellejados

Un nuevo estudio respalda hallazgos previos que sugieren que el zinc (o cinc) podría reducir la duración del resfriado común en los adultos, sin embargo, podría causar efectos secundarios.

El zinc es necesario para el funcionamiento de más de 300 enzimas diferentes y juega un papel vital en un gran número de procesos biológicos. El zinc es un cofactor para la enzima antioxidante superóxido dismutasa (SOD) y toma parte en una serie de reacciones enzimáticas implicadas en el metabolismo de carbohidratos y proteínas.

En investigaciones anteriores, se han producido resultados contradictorios sobre el efecto de las formulaciones de zinc para reducir la duración y la severidad de los síntomas del resfriado común. Aunque el zinc puede ser beneficioso en el tratamiento de los síntomas del resfriado si se toma al inicio de los síntomas, se necesitan más estudios para aclarar cuales formulaciones de zinc podrían ser más eficaces, cuales de los rinovirus son afectados por el zinc y si los aerosoles nasales ofrecen una vía alternativa de aplicación útil para el tratamiento con zinc. Es posible que los resultados negativos hayan sido causados ​​por el uso de dosis demasiado bajas de zinc, o que fueron afectados por la presencia de compuestos como el ácido cítrico o tartárico, que pueden reducir la eficacia debido a la quelación del ion de zinc.

En un nuevo estudio, los investigadores realizaron una búsqueda exhaustiva de la literatura para identificar ensayos clínicos bien diseñados que comparan el zinc tomado por vía oral con un placebo o con ningún tratamiento. En última instancia, se identificaron para su inclusión diecisiete ensayos que evaluaron un total de 2121 participantes.

Los investigadores encontraron que los participantes que recibieron zinc experimentaron los síntomas de un resfriado por menos tiempo que aquellos que recibieron el placebo. Sin embargo, los autores observaron que estos efectos fueron significativas sólo en los adultos, no en los niños. Además, los efectos secundarios, como las náuseas y el mal gusto (sabor en la boca), fueron más frecuentes en los participantes que tomaron zinc.

Los autores concluyeron que a pesar de que el zinc podría reducir la duración de un resfriado, se necesita más investigación para formar una conclusión firme y evaluar los posibles efectos secundarios.

Otras muchas terapias integrales han sido estudiadas por sus efectos potenciales sobre los síntomas del resfriado común. Con frecuencia se recomienda la Echinacea tomada por vía oral para reducir la duración y la severidad de las infecciones de las vías respiratorias. Sin embargo, los resultados de estudios científicos son contradictorios. En general, los estudios científicos sugieren que la vitamina C no previene la aparición de los síntomas del resfriado. Sin embargo, en un subgrupo de estudios en personas que viven en climas extremos o en condiciones extraordinarias, incluyendo los soldados en ejercicios subárticos, los esquiadores y corredores de maratón, la vitamina C reduce significativamente el riesgo de desarrollar resfríos, en aproximadamente un 50 por ciento.

Para obtener más información acerca del zinc y de otras terapias integrales para el resfriado común, por favor visita nuestro Diccionario de Remedios y Tratamientos Naturales, elaborado en colaboración con Natural Standard, o utiliza la casilla de búsqueda arriba a la derecha.

Referencias

  1. Natural Standard: La Autoridad en Medicina Integral. www.naturalstandard.com
  2. Science M, Johnstone J, Roth DE, et al. Zinc for the treatment of the common cold: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. CMAJ. 2012 May 7.

Este breve informe es solo para propósitos informativos. Su propósito es ayudar a los usuarios a aclarar sus inquietudes sobre la salud. Esta información no debe interpretarse como un consejo médico específico. Antes de tomar decisiones terapéuticas, los usuarios deben consultar con un proveedor médico calificado para recibir contestaciones específicas a sus preguntas sobre terapias, diagnósticos y / o enfermedades.

Copyright © 2012 Natural Standard Inc. Prohibida su distribución o reproducción comercial.

Imágen © iStockphoto.com / Matthew Brown

 

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